به نقل از «خبرگزاری برنا»

اخبار مهم امروز گروه ورزشی برنا

تاریخ انتشار: ۳۰ تیر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۶۸۹۵۳۹

اخبار پربازدید و جذاب گروه ورزشی خبرگزاری برنا در روز 30 تیر را ببینید.

محسن بیاتی‌نیا در گفت‌وگو با خبرگزاری برنا: مربیان ایرانی با روش «صندلی بازی» تیم می‌گیرند/ جانشین‌های مجیدی مربیان ناکام هستند/ پیشنهاد تبانی را در راه‌آهن رد کردم

مهاجم اسبق تیم فوتبال استقلال گفت: آقایانی که برای فرهاد مجیدی جانشین می‌تراشند باید بدانند آنهایی که قبلا در استقلال حضور داشتند دوره‌شان تمام شده و دیر نباید به این تیم برگردند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

آنها اگر خوب بودند نمی‌رفتند و در سمت‌شان باقی می‌ماندند، پس اجازه دهید فرهاد بدون استرس و در آرامش کارش را جلو ببرد.

************************* محمد پنجعلی در گفت‌وگو با خبرگزاری برنا: پرسپولیس باید انگیزه خود را تا پایان فصل حفظ کند/ خلیل‌زاده بهترین مدافع ایران و آسیا است

کاپیتان سال‌های گذشته پرسپولیس و تیم ملی معتقد است شجاع خلیل‌زاده این شایستگی را دارد که سال‌های سال در تیم ملی حضور داشته باشد.

************************* افشاگری از تغییرات متوالی مربیان در فوتبال ایران؛ چراغپور: شبکه دلالان در فوتبال ایران همه کاره هستند/ مگر می‌شود یک مربی استعفا دهد و دو ساعت بعد تیم پیدا کند؟

کارشناس خبره فوتبال گفت: شبکه دلالی مربی و بازیکن در فوتبال ایران همه کاره و تصمیم گیرنده درباره تغییرات در تیم‌ها هستند و مدیران هم فقط اجرا کننده تصمیم‌های آنها. به همین دلیل است که در فوتبال ایران هیچ رشد و پیشرفتی نمی‌بینم و هر نتیجه‌ای هم به دست بیاید مقطعی است.

************************* روهام ابوطالبی در گفت‌وگو با خبرگزاری برنا: ملایی از ذخیره‌های ورزش ایران است/ رقابت سالمی را در مجمع انتخاباتی شاهد بودیم

رئیس هیات ورزش‌های همگانی مازندران گفت: ملایی از ذخیره‌های ورزش ایران است و قطعا می‌تواند کمک زیادی به توسعه ورزش همگانی کند.

************************* فیروزه سیدمهدی در گفت‌وگو با خبرگزاری برنا: بانوان در اتومبیلرانی با آقایان رقابت می‌کنند/ تیم ملی موتورسواری بانوان برای اعزام به رقابت‌های بین‌المللی تشکیل خواهد شد

نایب رئیس بانوان فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی گفت: متاسفانه به دلیل این که ماشین‌های ما سطح بالایی ندارند، نتوانستیم در مسابقات بین‌المللی شرکت کنیم و از طرفی این موقعیت برای ورزشکاران ما پیش نیامده است.

************************* محمدحسین علیزاده در گفت‌وگو با خبرگزاری برنا: ورزش همگانی برای توسعه نیازمند عزم ملی است/ ملایی نیروی جوان و پر انگیزه‌ای به شمار می‌رود

سرپرست فدراسیون ملی ورزش‌های دانشگاهی گفت: ورزش همگانی برای توسعه نیازمند عزم ملی است در همین راستا به حمایت وزارت ورزش احتیاج داریم.

*************************

 

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: فوتبال ایران

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۶۸۹۵۳۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ورزش باعث افزایش قد می‌شود؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هورمون رشد در طول شبانه روز به شکل ضربانی ترشح می‌شود و برخی محرک‌های فیزیولوژیک می‌توانند، ترشح هورمون رشد را تحریک کنند. دو تا از قوی‌ترین این محرک‌ها، ورزش و خواب هستند و هورمون رشد نقش‌های متفاوتی در طول زندگی دارد؛ از تاثیر روی رشد، بازیافت عضله، استخوان و کلاژن گرفته تا تنظیم جنبه‌های انتخابی عملکرد متابولیک شامل افزایش متابولیسم چربی و حفظ ترکیب بدنی سالم تر در آینده و ورزش های قدرتی و هوازی می‌توانند موجب افزایش قابل توجه ترشح هورمون رشد شوند و با افزایش شدت ورزش، ترشح بیشتر می شود.

بیشتر بخوانید: راه‌های افزایش قد در دوران نوجوانی

اگر حجم ورزش بیش از توان فرد باشد، ابتدا دچار خستگی تمرینی می‌شود. متغیرهای تکرار، زمان و شدت، حجم ورزش را تعیین می‌کنند و در صورتی که حجم زیاد در طول زمان ادامه یابد، فرد وارد مرحله بیش‌تمرینی و تغییرات هورمونی ناشی از آن و تاخیر رشد شود.

از سوی دیگر در برخی ورزش‌ها به ویژه ورزش‌های دارای دسته‌بندی وزنی یا ورزش‌های استقامتی یا ورزش‌هایی که زیبایی حرکات و نظر داوران و شکل بدنی ممکن است در امتیازدهی موثر باشند، تمایل ورزشکاران به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن بیش‌تر است. بدین ترتیب، ورزشکاران ممکن است دچار کمبود نسبی انرژی شوند. این وضعیت در ابتدا در بانوان ورزشکار با عنوان سه گانه بانوان ورزشکار (اختلالات خورد و خوراک- آمنوره- پوکی استخوان) معرفی و در مشاهدات و مطالعات بعدی مشخص شد که تاثیرات کمبود انرژی، خیلی فراتر از این مثلث بوده و تغییرات هورمونی و عوارض آن در پسران هم قابل رویت است. بنابراین، نام آن به سندروم کمبود نسبی انرژی تغییر یافت و بدیهی است در ورزشکارانی که دچار این مشکل می شوند، رشد و بلوغ دچار اختلال می‌شود.

بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی، متخصص پزشکی ورزشی تهیه شده و از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار قرار گرفته، آمده است: افرادی که بیش از اندازه ورزش می‌کنند و به اندازه ورزش مواد غذایی دریافت نمی‌کنند، غیر از بحث کمبود انرژی نسبی، دچار کمبود مواد مغذی می‌شوند و بدیهی است کمبود ریزمغذی ها و درشت مغذی ها می‌توانند در رشد اختلال ایجاد کنند.

در ورزشکاران در حال رشد که صفحات رشد باز و فعال هستند، وارد آمدن ضربات مکرر یا ضربه ناگهانی شدید ممکن است به این صفحات آسیب رسانده و متعاقب آن رشد طولی استخوان دچار مشکل شود. برخی فعالیت‌ها مثل پریدن از ارتفاع بالا روی سطوح سخت می‌تواند به صفحات رشد آسیب برساند و سطوح جاذب ضربه مثل تشک‌های فرود، ضربه وارد شده را به اندام بر نمی‌گردانند اما فرود روی سطوح غیرجاذب موجب بازگشت نیرو به مفاصل و آسیب صفحات رشد می‌شود.

در بلوغ جسمی، عمدتا تمرکز بر هورمون‌های جنسی و برای شروع عادت ماهیانه نیاز به سطح مشخصی از درصد چربی بدن است. چربی‌های بدن، حاوی آروماتاز هورمون‌های جنسی بوده و تبدیل استروئیدهای مردانه را تسریع می‌کنند. ورزش، موجب کنترل وزن و درصد چربی بدن شده و از بلوغ زودرس جلوگیری می‌کند. با توجه به اینکه صفحات رشد به دنبال بلوغ بسته می‌شوند، ممکن است در بلوغ زودرس ابتدا یک رشد جهشی نسبت به همسالان دیده شود اما در نهایت، قد این افراد کوتاه‌تر خواهد ماند. این مشکلی است که در مصرف استروئیدهای آنابولیک در سنین نوجوانی نیز اتفاق می افتد. همان طور که می‌دانید، استروئیدهای آنابولیک از دسته S۱ در لیست ممنوعه دوپینگ قرار دارند و علاوه بر تاثیرات گوناگون مخرب دیگر، این داروها موجب بلوغ زودرس و بسته شدن زودرس صفحات رشد در نوجوانان و کوتاه ماندن قد در بزرگسالی می شوند.

بدیهی است که برای بلوغ اجتماعی و روانی، ارتباطاتی که در ورزش تشکیل می شود از یک سو و احساس عزت و اعتماد به نفسی که فعالیت‌های ورزشی به ارمغان می‌آورد از سوی دیگر، بالندگی و بلوغ را تسهیل می‌کند و مراقبت سازمانی و خانوادگی، آموزش مهارت «نه گفتن» و هدایت ورزشکاران نوجوان به محیطی عاری از دارو و دوپینگ از اصول پیشگیری از صدمات اجتماعی در دوران بلوغ است و محیط های ورزشی از این مهم مستثنا نیست.

منبع: ایسنا

انتهای پیام/

کد خبر: 1228724 برچسب‌ها دانستنی ها